Blog

Do you have an interesting yoga experience, adventure, article or research that you would like to share? If so please contact us and send us the information and if we deem it suitable for the website we will publish it here for you.

โยคะให้คุณค่าและเป็นได้มากกว่าที่คุณคิด

โยคะให้คุณค่าและเป็นได้มากกว่าที่คุณคิด ศาสตร์การเล่นโยคะ เกิดขึ้นมาหลายพันปีไม่เพียงเป็นการออกกำลังกายอย่างเดียว ...

Learn More

เรียนโยคะและเต้นส่วนตัวที่บ้าน ช่วงโควิด 19 

เรียนโยคะและเต้นส่วนตัวที่บ้าน ช่วงโควิด 19  ช่่วงการแพร่ระบาดของโควิด19 หลายๆท่านคงสงสัยว่า การเรียนโยคะหรือเต้น ...

Learn More

YOGA FOR LUNGS RECOVER FROM COVID-19 ฝึกฟื้นฟูปอดหลังจากได้รับเชื่อ โควิด-19 และ ฝึกปอดให้แข็งแรงอยู่สม่ำเสมอเพื่อลดอาการป่วยเมื่อได้รับเชื้อ

ฝึกฟื้นฟูปอดหลังจากได้รับเชื่อ โควิด-19 และ ฝึกปอดให้แข็งแรงอยู่สม่ำเสมอเพื่อลดอาการป่วยเมื่อได้รับเชื้อ สถาณการโรคระบาดปัจจุบัน ...

Learn More

Online yoga in Thailand ฝึกโยคะออนไลน์ผ่านซูม

  Online Yoga Class Bangkok เมื่อพูดถึงสถานการณ์โรคระบาดในปัจจุบัน มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงโลกเราไปอย่างมาก และ แม้กระทั่งเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนุษย์จากเดิมไปมากมาย ...

Learn More

โยคะสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างไร และ ทำไมโยคะถึงเป็นที่นิยมของคนในปัจจุบันนี้

โยคะสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างไร และ ทำไมโยคะถึงเป็นที่นิยมของคนในปัจจุบันนี้   ด้วยสถาณการณ์โรคระบาดที่เกิดขึ้นทั่วโลกอย่างหลีกเหลี่ยงไม่ได้ ...

Learn More

บริการครูสอนโยคะนอกสถานที่ ครูสอนเต้นนอกสถานที่ (Certified Teachers)

บริการครูสอนโยคะนอกสถานที่ ครูสอนเต้นนอกสถานที่ (Certified Teachers) เคยเกิดปัญหาเหล่านี้ไหม เวลาไปเข้าคลาสที่ฟิตเนส ...

Learn More

Choosing the Right Yoga Course for YOU

With an increasing number of yoga teacher training   in Thailand out there these days, do you know how to choose the right program for YOU? Before even narrowing down which school to enroll in, the first step is knowing what styles of yoga you want to practice or teach. The only ...

Learn More

7 ท่าโยคะ เผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุด ให้สวยต้อนรับปี 2019

[7] ท่าโยคะ เผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุด ให้สวยต้อนรับปี 2019 อีกไม่กี่สัปดาห์ก็เข้าสู่ปีใหม่ สาว ๆ คงอยากมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ...

Learn More

5 วิธีหาครูสอนโยคะ เต้น สอนที่บ้าน และบริษัท ต้องดูยังไง และ หาได้ที่ไหน

วิธีหาครูโยคะ เต้น สอนที่บ้าน และบริษัท ต้องดูยังไง และ หาได้ที่ไหน เคยมีปัญหาเหล่านี้ไหม ไปเข้าคลาสตามฟิตเนสและสตูดิโอโยคะหรือเต้น ...

Learn More

Yoga helps with insomnia and Pranayama sequence

Insomnia is a sleep disorder that is characterized by difficulty falling and/or staying asleep. People with insomnia have one or more of the following symptoms: Difficulty falling asleep. Waking up often during the night and having trouble going back to sleep. Yoga isn’t just beneficial ...

Learn More